광산구정신건강복지센터는 코로나19의 확산이 장기적으로 이어지는 가운데 ‘유(YOU)심(心)키트’와 ‘마음ON 키트’를 제작·배포했다.

이번 심리지원키트 제작은 사회적 거리두기로 인해 개학연기 등 외부활동이 제한된 요즘, 지역민이 부정적인 감정에 머무르지 않고 이 시기를 함께 잘 극복해나가자는 의미를 전달했다.

복지센터는 지역주민과 등록회원(아동·청소년, 성인)으로 구분해 지역주민에게는 ‘유(YOU)심(心)키트’를 ‘마음ON키트’는 등록회원에게 전달했다.

‘유(YOU)심(心)키트’에는 면역력 강화를 위한 비타민, 견과류, 구강청결제, 감염병 스트레스 심리지원지침서로 구성됐다.

또한 ‘마음ON키트’에는 손세정제, 레토르트 식품 등 생필품과 보드게임, 컬러링북 등으로 구성돼 등록회원의 스트레스 해소 및 건강한 여가생활을 할 수 있도록 도왔다.

센터는 키트 배부 이외에도 정서적 어려움을 겪고 있는 주민들에게 다양한 심리적 지원을 제공한다. 불안·우울의 정서적 증상 또는 불면 · 가슴 답답함 등 신체증상을 호소하는 주민을 위해 전화상담, 온라인(홈페이지)상담, 마음건강주치의상담 등을 운영하며 지역민의 마음건강 지키기에 최선을 다하고 있다.

상담비용은 무료이며 광산구정신건강복지센터 전화로 예약이 가능하다. 센터 홈페이지 내 우울, 불안, 스트레스 자가검진을 통해 심리상태를 체크해 볼 수도 있다.

정유란 광산구정신건강복지센터장은 “모두가 힘든 시기인 만큼 긍정적인 에너지를 주는 작은 움직임이 어려운 시기를 버텨낼 큰 동력이 될 수 있겠다”며 “센터에서 배포하는 심리지원키트가 작지만 큰 위로가 되었으면 좋겠다”고 전했다.

밝은 마음으로 훈훈한 세상을 가꾸는 광산구정신건강복지센터
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