한방 다이어트 치료
신창한방병원
김정애 원장
김정애 원장
입력 : 2013. 08. 14(수) 13:58

비만의 한방적인 원인이 무엇인지 알았다면 다음은 치료법이다. 체중 감량을 위해 한방병원이나 한의원을 내원하는 경우에 반드시 첫 번째 과정은 인바디 검사이다. 우리 몸의 실질적인 체지방 분포량을 아는 것이 매우 중요하다. 비만의 일원칙은 체지방을 감소하고 근육량을 유지하면서 다이어트 하는 것이다. 다이어트를 성공적으로 하였느냐 아니냐의 중요한 판가름이 된다.
근육량은 부족하고 체지방은 많은 형태인 과체중의 비만은 반드사 한약 치료가 수반되어야 한다. 비만 한약을 무조건적인 식욕 억제제로 알고 있는 환자분이 많지만 신창병원 다이어트 한약은 체질에 따른 맞춤 보약이다. 몸에 노페물이 많고 수분이 많은 형태의 비만의 몸 안의 수분을 말려주고 노폐물의 배출을 도와야 체중이 줄 것이고 체내의 에너지를 탈 수 있게 하는 능력 즉 기혈의 순환이 잘 이루어지지 않는 환자분은 기를 보충해 주어서 순환을 도와야 한다. 또한 위장이 너무 달궈져서 입맛이 너무 좋아 식욕이 항진 된 경우는 위장을 식욕주고 체내의 열을 식혀 주어 정상적인 식이량에도 포만감을 느낄 수 있게 도와 주어야 한다. 따라서 체질 한약을 분석해 보면 뭉친 기운을 풀어주고 기운을 더해 주어 식이량의 감소와 운동량의 증가에 따른 화자의 무기력한 증상을 예방해 주는 약재가 첨가괴어 있기도 한다.
체지방의 감량을 더욱더 효율적으로 도울 수 있는 부분비만 치료 방법도 여러 가지 있다. 환자분들이 가장 많이 알고 있는 치료법이 바로 지방분해침이다. 허리통증 목통증 등등이 있으면 침으로 통증을 다스리듯이 지방분해에도 침읜 좋은 효과를 발휘한다. 지방이 분포되어 있는 부위에 침을 넣어서 지방분해 효과가 있는 주파수를 반복하여 흘려주어 지방분해 효과를 준다. 침과 함께 짝꿍으로 많이 효과을 발휘하는 것이 부항인데 부항 역시 노폐물과 독소를 피부로부터 제거하여 신체부위별 순환을 돕는 치료법이다. 복부비만에 왕뜸도 효과가 좋은데 복부가 차면서 군살이 많이 붙는 체질에 복부를 덮힘으로써 순환을 늘려 지방 분해를 도와주는 역할을 한다.
심부 온열 치료는 심부 온도를 높힘으로써 피부 속 지방층까지 자극이 전달되어 열을 일으켜 지반분해와 순환을 활성화 시켜주는 방법이다. 그 외에도 경락 경혈을 자극함으로써 체중을 감소하는 테라피, 카복시 테라피 등이 있다.
이와 더불어 반드시 거쳐야 하는 것이 행동수정요법이다. 늘 지나치게 많이 먹는 습관, 고열량 식이인 인스턴트 피자 치킨을 좋아하는 식습관의 교정이 필요하며 언제난 모든 비만 치료에 필수 과정은 운동임을 잊지 말아야 한다. 가까운 거리는 걷는 습관을 기르고 특별한 운동을 내가 해야 겠다는 것보다 스트레칭을 수시로 해주는 습관이 중요하다. 요요현상을 예방하는 중요한 지침이 된다. 다이어트 단순한 몸매 관리만의 목적이 아닌 건강을 오랫동안 유지하는 목적이 되어야 한다.
근육량은 부족하고 체지방은 많은 형태인 과체중의 비만은 반드사 한약 치료가 수반되어야 한다. 비만 한약을 무조건적인 식욕 억제제로 알고 있는 환자분이 많지만 신창병원 다이어트 한약은 체질에 따른 맞춤 보약이다. 몸에 노페물이 많고 수분이 많은 형태의 비만의 몸 안의 수분을 말려주고 노폐물의 배출을 도와야 체중이 줄 것이고 체내의 에너지를 탈 수 있게 하는 능력 즉 기혈의 순환이 잘 이루어지지 않는 환자분은 기를 보충해 주어서 순환을 도와야 한다. 또한 위장이 너무 달궈져서 입맛이 너무 좋아 식욕이 항진 된 경우는 위장을 식욕주고 체내의 열을 식혀 주어 정상적인 식이량에도 포만감을 느낄 수 있게 도와 주어야 한다. 따라서 체질 한약을 분석해 보면 뭉친 기운을 풀어주고 기운을 더해 주어 식이량의 감소와 운동량의 증가에 따른 화자의 무기력한 증상을 예방해 주는 약재가 첨가괴어 있기도 한다.
체지방의 감량을 더욱더 효율적으로 도울 수 있는 부분비만 치료 방법도 여러 가지 있다. 환자분들이 가장 많이 알고 있는 치료법이 바로 지방분해침이다. 허리통증 목통증 등등이 있으면 침으로 통증을 다스리듯이 지방분해에도 침읜 좋은 효과를 발휘한다. 지방이 분포되어 있는 부위에 침을 넣어서 지방분해 효과가 있는 주파수를 반복하여 흘려주어 지방분해 효과를 준다. 침과 함께 짝꿍으로 많이 효과을 발휘하는 것이 부항인데 부항 역시 노폐물과 독소를 피부로부터 제거하여 신체부위별 순환을 돕는 치료법이다. 복부비만에 왕뜸도 효과가 좋은데 복부가 차면서 군살이 많이 붙는 체질에 복부를 덮힘으로써 순환을 늘려 지방 분해를 도와주는 역할을 한다.
심부 온열 치료는 심부 온도를 높힘으로써 피부 속 지방층까지 자극이 전달되어 열을 일으켜 지반분해와 순환을 활성화 시켜주는 방법이다. 그 외에도 경락 경혈을 자극함으로써 체중을 감소하는 테라피, 카복시 테라피 등이 있다.
이와 더불어 반드시 거쳐야 하는 것이 행동수정요법이다. 늘 지나치게 많이 먹는 습관, 고열량 식이인 인스턴트 피자 치킨을 좋아하는 식습관의 교정이 필요하며 언제난 모든 비만 치료에 필수 과정은 운동임을 잊지 말아야 한다. 가까운 거리는 걷는 습관을 기르고 특별한 운동을 내가 해야 겠다는 것보다 스트레칭을 수시로 해주는 습관이 중요하다. 요요현상을 예방하는 중요한 지침이 된다. 다이어트 단순한 몸매 관리만의 목적이 아닌 건강을 오랫동안 유지하는 목적이 되어야 한다.
